忒修斯的船板

关于我与这里

你好，我是忒修斯的船板。

这里是我基于本地纯文本构建的个人长文与日常思考工作台。我长期关注 AI 时代的自由职业写作方法论、长篇故事与内容创作实操，以及能够真正放大个人创造力的数字工具流。

在这个信息过载、AI 泔水泛滥的时代，我希望把经过实战检验的写作经验、工具测评与不迎合算法的真实思考沉淀在这里。你可以通过左侧目录树（或按快捷键 ⌘K / Ctrl+K）自由检索阅读。

本站三大内容栏目

1. AI写作（方法论与创作实操）

聚焦 AI 时代的虚构与非虚构写作实战：

• 核心议题：AI 与人类写作者的共生边界、为什么“好的 AI 写作就是不要纯用 AI 写”、“手写与 AI 五五开”的长期主义路线。
• 实战技法：去 AI 味底层逻辑（高熵定律与过拟合拆解）、雪花写作法、NovelCrafter（小说工匠）全套进阶教程、长篇设定集（Codex）构建与网文/漫剧行业观察。

2. 杂感（时代观察与个人随笔）

记录技术浪潮下的个体思考、心力管理与创作心态：

• 核心议题：对抗 AI 焦虑与信息过载、写作者的注意力压缩与精气神锤炼、对自媒体跟风潮的冷思考，以及关于阅读、创作与个人成长的日常随笔。

3. 工具分享（个人工作台与效率流）

分享我真金白银踩坑后留下的主力生产工具与配置方案：

• 核心议题：Claude Code + Notion + Obsidian 个人知识管理与写作「最佳三核」、主流大模型（Claude / GPT / Gemini 等）文科写作横评、API 与会员避坑指南，以及让文科生也能顺畅运转的 Agent 工作流。

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